Voyage sonore
Pour remettre en mouvement ce qui est figé
© Marine Bazin - La Dame aux bois de cerf
Retrouver votre Nord intérieur
Une approche sensible du soin
Il arrive des moments où tout devient flou.
Vous avez réfléchi mille fois. Vous avez parlé, analysé, essayé de comprendre. Et pourtant quelque chose ne se remet pas en place.
Fatigue intérieure. Trop-plein émotionnel. Transition de vie. Perte de repères. Deuil. Sensation de ne plus savoir dans quelle direction avancer.
Dans ces moments-là, le mental ne suffit plus.
Il existe un autre chemin : revenir au corps, au ressenti, à la vibration.
© Aline Chappuis
Pour qui ?
C’est peut-être le bon moment pour vous si:
- vous traversez une période de bascule ou de transition
- vous vous sentez dispersé.e ou fatigué.e sans raison claire
- quelque chose en vous cherche un réalignement
- vous sentez que penser davantage n’aide plus et ne vous apaise pas
- vous ressentez le besoin de vous réguler profondément
- quelque chose se termine mais le nouveau n’est pas encore là
- vous sentez qu’un changement est nécessaire sans savoir lequel
- vous avez besoin de vous déposer profondément
- vous êtes ouvert·e à expérimenter une autre manière de prendre soin de vous, autrement que par la réflexion
- vous vivez un deuil.
Ce travail peut vous soutenir maintenant.
Il n’est pas nécessaire d’avoir des croyances particulières. Seulement, une sensibilité, une curiosité, et être d’accord d’explorer qu’il existe autre chose que le mental pour retrouver l’équilibre.
© Aline Chappuis
Comment se déroule une séance ?
Lorsque les mots tournent en rond, le corps peut encore écouter.
Je travaille avec la voix (chants improvisés et sons) , les vibrations sonores (tambours, carillons, bols sonores, …) le rythme et le silence.
Le son ouvre. Le silence transforme. Les vibrations agissent directement sur le système nerveux, les émotions et la perception corporelle. Elles permettent d’apaiser, de remettre en mouvement ce qui était figé et de retrouver une sensation d’unité intérieure.
Vous n’avez rien à faire. Rien à réussir. Simplement vous laisser traverser l’expérience.
Le soin agit à un niveau psycho-corporel, psycho-émotionnel et parfois psycho-spirituel. Toujours de manière ancrée, progressive et sécurisée.
© Aline Chappuis
Ce que vous pourriez ressentir
© Aline Chappuis
Après une séance:
- un apaisement profond
- un mental plus calme
- une sensation d’alignement
- un retour d’énergie
- une clarté nouvelle sans forcément avoir eu besoin d’analyser
À moyen terme:
- une meilleure capacité à sentir les limites
- des décisions plus justes
- une sensation d’être davantage à sa place
Témoignages
Ils · elles témoignent
Je suis arrivée chez Aline dans une période de grande vulnérabilité, traversée par le deuil, comme si mes racines étaient à nu. Le voyage sonore m’a profondément ancrée dans mon imaginaire : mes ressentis se sont mêlés aux sons pour tisser…
Aline emmène en voyage avec sa voix, elle crée comme un berceau très sécurisant durant tout le soin.
Les vibrations dans le corps sont très agréables. Elles provoquent beaucoup de bien-être.
Avec sa voix et ses mots, Aline crée un univers, des mélodies et des rythmes qui font voyager.
Après le soin, je me suis senti calme, en paix.
C’est comme si avec sa voix Aline avait permis à des barrières en moi de tomber.
Un moment de détente, de sensations douces et apaisantes. Un temps pour moi , pour me reconnecter.
J’ai vécu un moment de paix, de douceur et d’évasion profonde.
Aline a créé une bulle musicale pour ma maman. Avec une grande délicatesse, elle a égrené des sons qui ont permis une détente physique et émotionnelle. Les tensions musculaires ont fondu, les mains de Maman étaient toutes détendues. Elle s'…
Un voyage sonore dans la nature accompagné par Aline est une expérience unique et magnifique. Aline, par sa présence vocale, sonore et sa délicatesse nous offre un vrai soin énergétique, une connexion profonde à notre être et une profonde…
Aline propose bien plus qu'un voyage sonore. Grâce à sa présence, son écoute et sa capacité à se laisser inspirer par l'instant, elle nous invite à une profonde reconnexion à nous-mêmes et à la nature. Je suis ressortie de cette expérience…
Pendant ce bain sonore, j'ai eu l'impression que les sons naissaient autant des instruments que de la nature qui nous entourait. Peu à peu, les frontières se sont effacées : les vibrations, les arbres, le vent, la terre... tout semblait rel…
Offres de soins
Offres de l'espace 🜁 NORD INTÉRIEUR
Le Nord Intérieur n’est pas une méthode : c’est un repère. Un espace de stabilité qui existe déjà en chacun de nous, un espace pour revenir à soi et à nouveau entendre ce qui est vivant, essentiel, juste. Un espace de soin, de mise en lumière, de respiration profonde. Retrouver son Nord intérieur, c’est réapprendre à se tenir là où la vie nous appelle vraiment. Et lorsque le 🜁 NORD INTÉRIEUR réapparaît, la direction devient à nouveau lisible.
Les consultations se déroulent sur rendez-vous uniquement
Pour une première prise de contact, je vous invite à cliquer sur le lien ci-dessus. Je vous répondrai dans les meilleurs délais, en général sous 2 à 3 jours ouvrables.
Lieu: Conthey
Règlement: au moment du rendez-vous de préférence en cash (alternative TWINT)
Aline Chappuis
Formations & compétences
Je m’appelle Aline Chappuis. Infirmière spécialisée, maître d’enseignement au Bachelor en soins infirmiers et thérapeute d’orientation jungienne, je me consacre à l’accompagnement des personnes et plus précisément des passages de vie : maladie, deuil, crises existentielles, épuisement ou transformations personnelles.
Mon parcours m’a conduite à travailler dans des situations où les repères vacillent : soins palliatifs, psychiatrie de l’enfant et de l’adolescent, santé mentale et accompagnement psychosocial. J’ai complété cette expérience par des formations en musicothérapie, danse thérapie et psychanalyste jungienne, et je développe depuis de nombreuses années une pratique artistique centrée sur la voix, la poésie et le son.
© Jelena Barraud